宝宝的舌苔厚白，说明寒湿、湿痰，也就是说宝宝的体内寒气较重、湿气较重、脾胃虚弱、消化功能不好。因为脾虚不能运化水气，长期就会造成痰湿之气淤积。一般通过饮食上给予调理，可以多喝温开水，不要吃生冷的食物，不要吃油腻、油炸的食物，可以多吃新鲜的、富含维生素的蔬菜和水果。