要是宝宝在睡觉之前老是出现抓头的现象，这种情况应该是宝宝头部哪里不舒服，也或者是湿疹或者痱子所引起的头皮瘙痒。再有就是可能给宝宝用的洗发水过敏了所以引起的瘙痒症状。

所以家长一定要细心的观察宝宝具体的情况，在日常饮食上也要多注意一下，让孩子多吃一些清淡的，不要吃辛辣的，还要多喝白开水。在给宝宝洗澡的时候，在水里放一些宝宝金水，这些都可以有效的缓解皮肤瘙痒的症状。