小儿积食引起呕吐、腹泻，最好要带孩子前往医院就诊，通过中医的辨证论治及相应的药物治疗，可以口服化积消食的中成药，也可以同时口服肠道益生菌调理肠道。

在饮食上要以清淡、易消化、富有营养的饮食为主， 避免油腻、油炸类的食物，避免吃海鲜类的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，可以少量多餐的进食，要避免剧烈活动，同时要注意孩子腹部的保暖，避免受凉。