小儿积食，大便干燥，饮食上要以清淡、易消化饮食为主，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含膳食纤维丰富的食物，要多喝水，避免进食油炸、油腻以及辛辣、刺激性的食物。

如果积食、大便干燥症状较为严重，可以在专业医生的指导下，口服化积消食的中药或者中成药缓解症状，也可以同时口服肠道益生菌进行调理，要经常参加户外活动，可以进行腹部的按摩，促进肠道蠕动，从而改善积食的症状。