在怀孕时期出现有假性宫缩的时候，一般是不建议在吃螃蟹的。因为螃蟹是属于寒凉的食物，吃以后会引起子宫的收缩，在发生本来就有假性宫缩的时候，在吃螃蟹就会加重子宫收缩，有的会出现有规律性宫缩而发展为早产。

在怀孕时期要注意休息，避免劳累，加强营养，多吃一些具有温补性的食物，饮食要多样化，建议可以吃新鲜的蔬菜水果，还要定期的到医院做好孕检，了解胎儿的发育情况。