乳头刺痛、破皮，考虑和乳腺增生有关系，我们可以到正规的医院行乳腺的彩超和乳腺的钼靶来确诊，乳腺增生一般多认为和内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，也与卵巢功能状态是否存在紊乱，在发病中起到很重要的作用。另外可能与乳腺实质成分中女性激素、受体内的质和量存在的差异，从而导致乳腺各部分增生程度差异，参差不齐有关。

出现这种情况，我们建议要定期保持乳头的清洁，经常可以用肥皂和温水清洗，对于乳头内陷者，要将乳头轻轻挤出后再清洗干净，但不宜用乙醇擦拭，因为乙醇可以使乳头和乳晕皮肤变脆，易发生皲裂的情况。