乳头的刺痛、饭后恶心考虑和乳腺增生有关，但需要排除怀孕的可能性，所以应该到正规的医院做血HCG来确诊是否怀孕。如果没有怀孕，乳头的刺痛可以通过乳腺的彩超确诊为乳腺的增生。

而乳腺增生多认为与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、其他各种压力造成的神经精神因素等，均可使人体的内环境发生改变，从而影响内分泌系统的功能，进而使某一种或者几种激素分泌出现异常。乳腺受体内激素水平改变而有周期性的变化，当体内激素比例失去平衡，雌性激素水平增高，黄体酮分泌减少时就会出现乳腺增生，出现乳头的刺痛。