涨奶没及时吸出奶水变少了，考虑是乳汁堵塞乳管引起的奶水减少，可以局部热敷，通过按摩和孩子吸吮，使堵塞的奶水舒畅，在哺乳的时候，要保持乳头的清洁，经常用肥皂温水清洗。哺乳的前后也可以用硼酸水清洗乳头，对乳头内陷者，应将乳头轻轻挤出后再清洗干净。要养成良好的哺乳习惯定时哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时，用手按摩挤出或者难用吸奶器吸出。另外，不能让婴儿含着乳头睡眠。如果有乳头的破损或者皲裂存在要停止哺乳，用吸奶器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。