正常的情况下胀奶出现就应该挤出来，因为胀奶会造成乳汁淤积在乳管里，引起乳腺的炎症、乳腺的脓肿，出现了会有高热、寒战、全身的中毒症状。而且乳房也会有红肿热痛，所以胀奶的时候一定要挤出来。

哺乳期间要保持乳头的清洁，经常用肥皂、温水清洗，养成良好的哺乳习惯，定时的哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时，应用手按摩挤出，或者用吸奶器吸出。另外，不能让婴儿含着乳头睡眠。