胀奶的时候需要马上吸出，因为时间久的话会造成乳汁淤积在乳管里，造成乳腺炎发生。在哺乳期间，要保持乳头的清洁，经常用肥皂、温水清洗，哺乳前后也用3%的硼酸水清洗乳头。

对于乳头内陷者应将乳头轻轻挤出后再清洗干净，要养成良好的哺乳习惯，定期哺乳。每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时，用手按摩挤出或用吸奶器吸出。 另外，不要让婴儿含着乳头睡眠，如有乳头的破损或者皲裂存在，要停止哺乳，用吸奶器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。