涨奶的时候有硬块一般的都不正常，一般考虑是乳汁淤积在乳管里引起的。在哺乳的时候，要保持乳头的清洁，经常要用肥皂温水清洗，哺乳的前后也可以用3%的硼酸水清洗乳头。对于乳头内陷者，应将乳头轻轻挤出后再进行清洗，但不用乙醇清洗，因为乙醇使乳头、乳晕的皮肤变脆，易发生皲裂。

要养成良好的哺乳习惯，定期哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时，用手按摩挤出或使用吸奶器吸出。另外，不要让婴儿含着乳头睡眠，如有乳头皲裂或者破损要停止哺乳，用吸奶器将乳汁吸出，待伤口愈合后再行哺乳。

（请在医师的指导下用药。）