产妇在生完宝宝以后，出现有盆腔松弛是正常的现象。尤其是之前已经生过孩子的妈妈，盆底肌肉松弛的情况会更加严重。一般在生完宝宝产后42天，就要到医院做产后的复查，看盆底肌肉是不是发生松弛。如果盆底肌肉有松弛现象，可以采用药物、手术，或者是生物电反馈等来进行治疗，也可以让产妇在家进行盆底肌的锻炼。盆底肌肉的锻炼，主要是做一些运动，比如说像按摩、提肛运动、仰卧起坐，这样都可以来促进盆底功能的恢复。