一般在自然分娩后六小时就可以下床活动了，可以在室内适量的走走，活动一下，只要身体情况允许可以随时下床。在生产之后，有的女性身体比较虚弱，还有的做了会阴的侧切手术，会感觉到会阴部有疼痛。

这样的情况下，可以适当的休息一段时间，不要过早的下床活动，但是也不能够长时间的在床上躺着，长时间平卧容易造成下肢的静脉血栓，还会引起胃肠道胀气、消化不良，对于神经精神状态的恢复也是不利的，如果身体情况允许，还是要建议早期下床活动的。