女性在生产之后出现有便秘的现象，是很常见的一种症状，这是因为在产后由于饮食结构的改变、运动的减少、体内激素的改变，都会影响胃肠道的蠕动，从而出现便秘。

再加上在怀孕的时候子宫增大，压迫到直肠，引起排便节律的改变，也会导致便秘的发生。在产后一般一个月左右的时间，产后便秘的现象也会逐步的恢复正常。女性在产后主要是要调整饮食结构，建议吃一些清淡的、容易消化吸收的食物。另外要尽早的下床活动，促进胃肠蠕动。