妊高症是在怀孕时期所发生的一种特殊的疾病，一般要根据患者的具体情况来采取措施调整血压的。大多数是可以通过调整自己的生活习惯来控制血压，像保持心情的愉快、避免精神的刺激和情绪的过度波动，保证充足的睡眠时间，注意休息，不要劳累，不熬夜。

在饮食上要以清淡的食物为主，每天吃的盐量不要太多，防止水肿。还要注意定期的到医院做好孕检，不能够单凭降压药物来控制血压，对孕妇和胎儿的健康都是不利的，如果有异常的情况，要及时到医院就诊。