乳腺增生和乳腺的肿块是不一样的，乳腺增生在一侧或者两侧乳房内，可触及结节样的肿块大小不等，质韧而不硬，有时有刺痛感，肿块儿，与周围的乳腺组织的分界不清，但与皮肤或胸肌无粘连，有时表现为边界不清的增厚区间，而乳腺的肿块儿在乳房内多为单侧单发，肿块为圆形或者椭圆形，边界清楚，活动度大，质地一般，韧实，一有多发，但一般的无乳房的肿痛或仅有轻度月经期乳房的不适，乳房的肿块大小性质，不因月经周期的变化而变化。