室性早搏锻炼，要根据是否有器质性心脏病来判断。

第一，有器质性心脏病，比如扩张型心肌病或者心脏瓣膜病一类的器质性心脏病，这种情况下要根据患者自身体力的耐受情况，从事一些体力要求不高的锻炼运动，比如慢跑、打太极拳，以及公园竞走、运动锻炼，也不感到乏力和气促症状为参考。

第二，没有器质性心脏病，室性早搏没有器质性心脏病以及其他的疾病，比如肺炎性心脏病，这种室性早搏往往是功能性的，日常锻炼运动一般没有明显的限制，比如跑步、打球或者游泳一类的活动都可以参加。