妊娠高血压的孕妇在有饥饿感的时候，可以吃一些含有优质蛋白质的食物，比如像鸡蛋、豆制品、奶、去皮的禽类、鱼类等。

还要多吃新鲜的蔬菜水果，比如说像芹菜里边含有丰富的维生素C、胡萝卜素、粗纤维，对于妊娠高血压的准妈妈来说，能够帮助降低血压，而且可以补充营养，另外还可以多吃一些鱼肉、鸭肉、黄鳝，还有一些像富含钙、镁、锌的食物，像豆类绿叶的蔬菜，含有丰富的镁，牡蛎等贝壳类动物当中的锌含量非常的丰富，对于在孕期补充营养控制血压都是有好处的。