甘油三酯是血脂里面的一个重要组成部分，按我们国家的成人血脂预防指南，正常的参考值在0.45-1.7毫摩尔每升之间，也就是说如果我们检查化验甘油三酯超过1.7毫摩尔每升的时候，这时候往往已经得了甘油三酯升高的疾病了，也就是说有高血脂症，这种情况下要注意保持良好的生活习惯，少吃油腻的东西，坚持锻炼，争取通过良好的生活方式把血脂降下来。