肺热脸上长痘痘，这种情况是跟皮脂腺雄激素有关，保持面部的清洁，可以选用适合自己的洗面奶、清洁剂洗脸，洗脸时可以按摩长痘痘的部位，达到毛孔通畅。平时要注意饮食，多吃水果、蔬菜，戒辛辣、油腻、刺激的食品，多吃一些清肺热的食品，如栗子、木耳、百合、莲子等，饮食要以清淡为主，注意睡眠质量，少抽烟，少喝酒，洁面后不要用手抓或者挤压。