拔火罐的印记之后一般3-7天就能够有效地完全消散，但是每个人的体质不同，气血不足，有寒气的情况下，就有可能会导致拔罐的印记，不能够消散，可以通过进行局部的热敷、按摩、针灸等方法，具有帮助治疗的作用。因为热敷之后能够有效的促进局部的血液循环，加速血液的流通，可以很好地帮助快速的消除印记，得到有效的改善。