体内的湿气往往分为两种，一种是外湿一种是内湿，不管是外湿还是内湿，引起的原因也有很多种。

外湿多与平时经常在潮湿的环境下呆得太久有一定的关系；而内湿主要是由于平时经常性的喝一些寒凉的冷饮所引起的。

所以两者是有不同的表现。但是不管是内湿还是外湿，也一定要及时的进行调理，以免加重病情就会比较难治愈，还会出现其他不良的反应。