舌苔上有裂纹，出现口干、口臭、口苦、精神不集中、满脸油腻、舌苔厚黑、体内有湿气，也有可能是内热较重。舌苔发黑中医认为是热极化火导致的，肠胃有毛病的人寒气入侵身体会舌苔变得厚腻，开始是白色，往后是会变成黑色，精神紧张也是会出现黑苔的，可以食用一些食物，如酸梅、黑芝麻、黑豆等，平时要多喝水。