舌苔发黑、痛是上火、发炎、喉咙痛引发的症状，可以吃一些消炎去痛的药物，吃一些去火的食品，吃绿色的水果蔬菜，也可以喝去火的茶。还可以到医院做检查，根据医生的建议使用药物。平时要多喝水，注意饮食清淡，辛辣、油腻的食物不要吃，注意口腔卫生，保证充足的睡眠。