出现舌苔发黑而且还有红点，主要考虑是由于湿热过重所引起的，是属于长期的脾胃功能失调所引起的一种症状。首先建议可以通过服用中药来进行缓慢的调理，可以达到治愈的目的，但是一定要在正规医师的指导下来进行药物治疗，这样才能够根据具体的病情，达到治愈的目。

治疗期间，饮食上也要多加注意，保持原有营养，作息也要有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食。