如果孩子出现生长痛的情况，那么很有必要进行补钙，因为生长痛是因为关节发育不完善所引起的。

一定要多给孩子吃一些补钙的食物，如牛奶、核桃，多喝一些大骨汤之类的，这些食物都有很高的营养。也可以给孩子补充一些钙和蛋白质，同时也要多给孩子吃一些新鲜的蔬菜或者水果，可以补充维生素。

要是孩子关节疼痛比较厉害的话，也可以适当的给进行热敷来缓解一下疼痛，因为孩子的骨头比较脆弱，所以在生长痛的期间不要做一些剧烈的运动，要是做剧烈的运动，就会损害到孩子的骨头，严重的就会出现一些不好的后果。