生长痛是指健康儿童出现的反复发作、间歇性的双下肢疼痛，疼痛的部位多以双侧膝关节周围，以及小腿的前端，生长痛发生的时间多以夜间明显。

一般生长痛不需要做特殊的治疗，当孩子晚上出现生长痛的时候，可以通过转移注意力来让患儿忽略疼痛，比如可以通过讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等办法来吸引患儿。也可以通过局部的热敷、按摩，来缓解患儿的疼痛和紧张情绪。并且要减少剧烈运动，也可以适当的给他补充钙和维生素D。