哺乳期感冒如果只是普通的感冒的话是不会影响奶水的，这个大家应该要注意放心，可以正常喂奶不会对婴儿造成一定影响的，但是需要注意的是，如果感冒的时候有发烧或者是有发高烧的症状，那么这个时候就不要喂奶了，而且一定要和宝宝隔离开，避免传染给宝宝，同时要多喝水，促进排泄，也可以根据医生的指导，服用相对应的药物来进行治疗。如果是由于着凉引起感冒的话可以通过食疗的方法来进行改善，比如说可以适当的喝一些红糖姜汁来达到暖身、驱走体内寒气的一些症状，也可以每天晚上用热水泡泡脚能够促进血液循环，增强抵抗力，有助于睡眠，同时建议大家要多休息，多喝水，注意保暖，避免受风着凉。