胸疼可以用热毛巾敷，但是效果一般，胸疼一般是考虑是乳腺增生引起的，可以通过乳腺彩超或者乳腺钼靶来确诊，乳腺增生主要跟内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，所以一般可以通过中药治疗。通过疏肝理气、调和冲任的方法缓解疼痛，也可以用维生素治疗，维生素B、维生素C、维生素E等，具有改善肝功能，调节性激素代谢以及改善自主神经的功能作用。维生素E也具有缓解疼痛的作用，也可以采用内分泌治疗，但尽可能不采用，因为它对卵巢具有副作用较大，可以引起了子宫内膜癌。