低血压症状表现为头晕、乏力、精力不能集中，有些可以有黑蒙，甚至晕倒。不管哪一种原因造成的，都是可以喝牛奶的。有一些低血压可能是天生的，没有疾病，只是有轻度的血压低，这种人容易疲劳。中医上说身体虚弱，可能就是这种人。

一般来讲，血压在80-90mmHg之间，低压是50-60mmHg之间，这种人容易出现疲劳，要按时进食。因此，喝牛奶也是可以的。建议这种人多运动，多进食一些红枣、枸杞、党参这种补气的食物。