对于有备孕计划的家庭来说，应该做好孕前检查和相应的准备，其中很重要的一方面就是需要提前口服叶酸，一般建议在怀孕之前三个月就要口服叶酸，因为怀孕之前三个月口服叶酸，女性在怀孕的时候体内叶酸浓度比较高，能够达到有效的预防胎儿畸形的作用，但是如果备孕一年了，还没有怀上孕，这种情况下经常吃叶酸并不一定能起到促进胎儿畸形的作用，反而会对人体造成一定的伤害。对于这种情况不应该继续尝试自然受孕，应该让男女双方来医院检查，因为超过一年没有怀孕就已经达到不孕不育的标准了，需要针对男女双方进行检查，并进行干预，在此期间可以暂停口服叶酸，如果做好怀孕的准备以及各方面的治疗以后，再尝试口服叶酸。