一侧太阳穴疼，可以使劲的按摩，也可以配合针灸、理疗、热敷、功能锻炼等治疗。也可以应用中成药物，中成药物可以起到血化淤、营养神经、对症止疼的作用。一侧太阳穴疼，也可以应用解除血管痉挛的药物，缓解头痛的症状。不要紧张、劳累，保持充足的睡眠，不要熬夜，避免情绪的激动。要改变不良的生活方式，尽量减轻头痛的症状。要尽量调节睡眠，睡眠不足、失眠、睡眠障碍，可以导致一侧太阳穴疼。