一侧太阳穴疼，几秒紧疼有可能和睡眠质量不好、压力过大、情绪烦躁、情绪波动、高血压、低血压、糖尿病有一定关系。

这些因素引起神经系统功能紊乱，可以造成一侧太阳穴疼痛，并且出现的紧疼，可以给予维生素对症治疗，可以应用营养神经，改善循环，针灸、理疗等治疗，要注意做到情绪放松，养成良好的作息时间，避免熬夜，每天适度的做户外运动改善症状。