一侧太阳穴疼，可以按摩太阳穴、百会穴、足三里穴、大椎血，按摩这些穴位可以促进新陈代谢，促进血液循环，改善一侧太阳疼的症状。

一侧太阳穴疼有可能和精神因素、着急生气、紧张过度、焦虑抑郁；外界物理因素的刺激，比如强光、异味、噪音；饮食因素，比如进水少、饥饿；气候的变化，比如寒冷刺激，有一定关系。

平时要多注意休息，要注意保暖，也有可能和脑血管疾病有一定关系，要积极的药物治疗。