孕酮也是可以用来帮助调解内分泌失调的，但是用孕酮来调节内分泌只适用于一部分的人群，因为内分泌失调的情况下来补充孕酮，缓解月经不调的现象，但是月经失调，也有其他的一些因素所造成的，不是说所有的内分泌失调都是可以用运动来调理的。

造成内分泌失调的原因较多，比如说女性的情绪紧张、精神压力大，还有饮食上过度的节食，还有过度的运动、减肥，还有一些药物的因素、熬夜等等，都是会造成内分泌失调的，在治疗内分泌失调的时候还是要针对于原因再进行调理。