病毒性感冒应该多吃一些富含维生素C较高的水果和蔬菜,，比如猕猴桃、苹果、芒果、火龙果、橘子，橙子、柚子、桃子、葡萄、菠萝都是可以的，一般在水果上面没有特殊禁忌的。 主要是多饮水多休息，每天测量两次体温，如果没有出现持续性高烧、咳嗽、喘息等症状，一般三到七天感冒症状就可以逐渐恢复的，是属于一种自限性的疾病。