对于胆结石的患者，通过运动是不可以自行消失的。胆结石，特别是对于胆囊结石，体积较大时，此时常常会合并有急性胆囊炎，会出现右上部疼痛不适。对于它的治疗，只有通过手术切除胆囊后才能达到根治，通过生活方式改变以及饮食习惯改变，也只能够缓解症状，不能达到根治。

所以如果反复出现右上腹疼痛不适，出现症状时，则应该尽早行手术才能达到根治。对于体积较小的胆结石，特别是泥沙样的胆结石患者，有可能通过运动可以达到一定排石的效果，但是排石的概率相对较低，而且排石的过程常常会引起急性胆管炎，会出现右上腹疼痛明显，黄疸等并发症。