腹直肌分离是由于在怀孕时和生产的时候，腹部过度的膨隆，导致的腹肌从脐部向两侧分离，大多是由于腹肌的薄弱所引起的，如果腹直肌分离的时间比较长，一般是很难自行修复的。

但如果没有症状的话，一般也是不需要进行治疗的，但如果腹直肌分离的症状是比较严重的，就会影响到生活的质量，一般是需要进行手术修补的方法进行治疗等，建议女性在发生腹直肌分离以后，要在产后及时的进行修复。