女性在怀孕期间和分娩的过程当中，会随着腹部的增大，腹直肌会出现有空隙而发生腹直肌的分离。一般情况下在生完宝宝的4-8周后，腹直肌分离的现象会逐渐关闭，对于一部分女性如果出现腹直肌没有自动修复的，就需要到医院的康复科进行腹直肌的锻炼。

如果不治疗的话，腹直肌的分离会增加女性在今后生活当中背部疼痛的机会，而且使女性的小腹是向外凸起的，小腹不平坦，影响美观，严重的内脏器官也会发生移位下垂，压迫到膀胱，还会引起尿失禁。