在发生有腹直肌分离的时候，绑收腹带也是有用的。一般在怀孕晚期和生产的时候腹部突出，子宫因为宝宝的增大而使腹肌拉伸，导致两侧的腹肌从中间分开产生了空隙，这种现象就称为腹直肌分离。一般在产后三到八周可以逐渐的恢复，绑收腹带是可以有助于腹直肌分离现象恢复的。

在选用绑腹带的时候，要选择一些纯棉质的，能够吸汗、透气、抗菌作用的收腹带，清洗后不变形，不能有弹性。在选用收腹带的时候，对于材质有严格的要求，一定要选择适合自己的收腹带。