如果手心出汗、发热、身体不舒服，可能是与神经系统失调有关系，引起身体乏力、肾阴虚等症状。平时可以多吃水果、蔬菜，喝含有蛋白质、维生素之类的食物，大家平时要注意休息，工作不要太过劳累，可以选择适当的运动，也可以采用中医进行调理，保持心情舒畅，对身体健康有效果。