手心出汗乏力的情况下，一般主要考虑是由于身体虚弱所造成的，也与平时经常性的熬夜也有一定的关系，或者是经常性的过度劳累等，建议最好首先也要及时的进行调理，可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾等，能够有效地增加身体的抵抗力，可以得到很好的缓解。最好还是多做一些体育运动，能够有效地增加身体的抵抗力，也是能够很好的帮助缓解的，饮食上最好避免吃一些寒凉刺激的食物。