湿热体质的患者是不建议吃六味地黄丸的，因为六味地黄丸主要是治疗肾虚的，而湿热的体质并不属于肾虚，所以并不能够达到治疗的目的。

建议在平时可以多做一些体育运动，能够有效地增加身体的抵抗力，还可以帮助改善湿热的体质，饮食上也要避免吃一些过凉、过于刺激类的食物，以免加重病情，也可以多出去晒晒太阳，能够增加身体的免疫力，或者是进行一些跑步、打太极拳等运动。