臀位是最常见的一种胎位异常，是指胎儿的先露部位为臀部、足部和脚部，臀位容易引起早产，而且增加剖腹产的概率，所以进入孕晚期以后要选择合适的时间段纠正臀位。

第一、可以选择在32周左右，通过膝胸卧位或艾灸外用来调整臀位，这两种方法作用比较弱，但是相对比较安全，可以在32-34周左右进行尝试。

第二、在36周以后，如果仍然为臀位，这就说明以上两种办法效果欠佳，可以通过外倒转术进行纠正胎位，外倒转术有一定的风险，必须请有经验的产科医生进行操作。