窦性心动过缓是一种正常的心率，一般在60~100次之间。心率小于60次是心动过缓的表现，可见于正常人，也可见于有一些病理病变的心脏的患者，还有可见于甲状腺功能减退症的患者。如果，心率在50~60次之间的心动过缓，是属于轻度的心动过缓，一般来讲是可以剧烈运动的，甚至有一些运动员、青少年，这些人长期运动会有生理性的心动过缓，这种人剧烈运动没有关系。但是如果正常人心率小于50次，甚至更小，考虑有可能有病理性的病变。建议到医院做24小时动态心电图，检查相关的可能引起心动过缓的一些病因，如果患者有晕厥、乏力、黑朦等症状，应该立即到医院就诊。