体位性低血压一般是在蹲踞或者是座位或者是卧位时突然站立，引起的一过性的血压降低，一般表现为胸闷、头昏、视物模糊、黑蒙，甚至晕倒的现象。而这类的患者建议不要过度的引起体位性改变，比如说起床时要注意在休息以后才能站立，就可以避免，蹲踞以后要慢慢的站起来，也可以避免。

所以体位性低血压的患者，只要注意防止剧烈的体位改变的运动就可以，比如说慢跑、快走，或者是阻抗运动都不需要引起过度的体位改变，恰当的运动还是可以的。