体位性低血压是可以跑步的，但是不要剧烈的跑步，跑步对于体位性低血压患者是有益的，体位性低血压的出现和站立过久以及站立动作太快有关系。

预防体位性低血压，除了避免长时间站立以及站立动作不要过快，适当的运动锻炼对于体位性低血压是有帮助的，这种运动比如慢跑、竞走或者打网球一类的都可以进行，通过这种运动锻炼可以强身健体，增强体质，达到有效预防体位性低血压的目的。