喝酒之后出现胃难受的现象属于酒精刺激胃黏膜导致的，可以适量的喝一些温水或者喝点糖水，能够加速代谢，缓解胃部不舒服的现象。

也可以适量的喝点酸奶或者纯牛奶，这里面还有一些蛋白质和脂肪，具有保护胃黏膜的作用，能够减轻胃部烧心、疼痛的感觉，从而达到中和胃酸的作用，喝酒之后胃难受，应该注意不要吃一些生冷的瓜果，冰凉的食物，也不要吃太油腻的食物，主要是要吃一些清淡的饮食，而且对胃不要有刺激的食物，如过甜的食物，但是可以食量的喝点小米粥，吃点面食。