甲醛中毒是没有潜伏期的。如果出现甲醛中毒，立即脱离环境。如果在生活中可以让室内保持通风透气，减少甲醛的浓度，最好是在甲醛排空以后，再住入室内。如果是在工作中需要接触甲醛，需要穿好防护服，以防再次接触甲醛引起再次中毒的现象。而且在出现甲醛中毒以后，需要到医院举行相关的检查，明确病情看中毒的程度，同时要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持稳定的心态，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要抽烟喝酒。