蜜蜂蛰了还是冷敷的更好，因为被蜜蜂蜇了以后会局部出现红肿热痛等现象，用冷敷可以缓解肿胀和疼痛，被蜜蜂蜇了，主要的治疗还是一个局部的处理及抗过敏治疗局部处理，一般用肥皂水冲洗，然后口服左西替利嗪，或者氯雷他定片抗过敏治疗。

如果比较严重，建议到医院去进一步的行葡萄糖酸钙、大量维C或者地塞米松等抗过敏治疗。同时行相关检查，排除其他的并发症或者是异常现象。